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准备材料,香菇洗净泡发。
腊肠切片、胡萝卜切小块、香菇切粗丝、姜切细丝、香葱切末。
锅里加少许油加热,姜丝炝锅。
倒入腊肠和香菇翻炒出香味,加入胡萝卜,再加少许料酒。
倒入白米饭。
将锅铲垂直,剁炒米饭。
直至饭粒炒开,均匀上色。
撒香葱翻炒出锅。
补充: 1.炒饭加入酱油后,火不要太大。 2.选择有一点风干的剩米饭,更容易炒的粒粒分明。 3.炒饭时将锅铲垂直的剁炒,很快就可将米饭炒开。
米饭有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。