首页> 饮食频道> 健康食谱> 土豆丝炒肉

食材用料

猪肉 猪肉适量 土豆 土豆适量
胡萝卜 胡萝卜适量 小葱 小葱适量
大蒜 大蒜适量 味精 味精适量
白糖 白糖适量 姜 适量
醋 适量 酱油 酱油适量
花生油 花生油适量 料酒 料酒适量
适量

土豆丝炒肉的做法

1

将土豆、胡萝卜洗净,去皮。

土豆丝炒肉的做法
2

土豆切细丝,放到凉水浸泡。

土豆丝炒肉的做法
3

猪肉切丝。

土豆丝炒肉的做法
4

胡萝卜切成细丝。

土豆丝炒肉的做法
5

锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒,放入肉丝、料酒翻炒。

土豆丝炒肉的做法
6

放入胡萝卜丝翻炒。

土豆丝炒肉的做法
7

放入土豆丝翻炒。

土豆丝炒肉的做法
8

添加酱油、白糖、盐、醋翻炒。

土豆丝炒肉的做法
9

放入味精调味即可。

土豆丝炒肉的做法

营养价值

土豆:和胃、解毒、消肿
猪肉:补肾、滋阴、益气
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳