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食材用料

咸鱼姜粒炒饭的做法

1

剩饭用手把它弄散不要成块状。

咸鱼姜粒炒饭的做法
2

咸鱼切成粒状。

咸鱼姜粒炒饭的做法
3

把姜粒加入翻炒之后盛出待用。

咸鱼姜粒炒饭的做法
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烧热油锅倒入咸鱼中火炒至金黄色。

咸鱼姜粒炒饭的做法
5

锅里再倒入少许橄榄油放入剩饭大火翻炒。

咸鱼姜粒炒饭的做法
6

加入少许生抽炒均匀后把盛起的咸鱼加入。

咸鱼姜粒炒饭的做法
7

继续炒均匀再把葱花加入翻炒即可熄火上碟。

咸鱼姜粒炒饭的做法

烹饪技巧

注:鸡肉调过味,咸鱼也够咸的所以炒饭的时候只需加少许生抽即可。

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表