摘要:孕反应是指在妊娠早期(停经六周左右),孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。那么吃什么缓解早孕反应的呕吐症状呢
吃什么缓解早孕反应的呕吐症状呢?为了减轻孕吐的反应,多吃些比较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果孕吐严重,多吃蔬菜、水果等等偏碱性的食物,以防酸中毒。孕妇在早孕反应严重时有以下小窍门,可以注意一下:
吃什么缓解早孕反应的呕吐症状:1、姜可缓解孕吐。将新鲜的姜片含于口中,或者在饮水、牛奶的时候,冲入鲜姜汁,均可达到缓解恶心的症状。
吃什么缓解早孕反应的呕吐症状:2、在手帕上滴几滴自己不会感到恶心的味道(如柠檬),当闻到"难闻"的气味时应急使用。
吃什么缓解早孕反应的呕吐症状:3、避免咖啡、茶、薄荷。这些刺激性的食物不仅对胎儿无益,还会增加早孕反应,所以尽可能远离。
早孕反应要吃些什么啊?通过以上的介绍,相信女性对早孕反应都有所应对之策了,希望对您有所帮助。
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