首页> 饮食频道> 健康食谱> 梦幻雪菜卤面

食材用料

苋菜 苋菜 雪里蕻 雪里蕻
小葱 小葱 豆腐 豆腐
小麦面粉 小麦面粉 淀粉 淀粉
味精 味精 姜
芝麻油 芝麻油 酱油 酱油
八角 八角 花生油 花生油
雪菜 雪菜

梦幻雪菜卤面的做法

1

准备好原料。

梦幻雪菜卤面的做法
2

把紫苋菜汁慢慢的倒入面粉里,一边倒一边搅拌成絮状,直到没有干粉就可以。

梦幻雪菜卤面的做法
3

把面絮揉成光滑的面团,用保鲜膜盖住,松弛二十分钟。

梦幻雪菜卤面的做法
4

将松弛好的面团从中间分成两份。

梦幻雪菜卤面的做法
5

取一份撒玉米淀粉做薄面用擀面杖擀开,成薄薄的大饼状。

梦幻雪菜卤面的做法
6

擀好的大薄饼,展开。

梦幻雪菜卤面的做法
7

把圆饼,一正一反重复叠在一起。

梦幻雪菜卤面的做法
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用刀切成宽窄均匀的面条,粗细可以随自己的喜好。

梦幻雪菜卤面的做法
9

把擀好的面条撒玉米淀粉抖开。

梦幻雪菜卤面的做法
10

锅里做水,水开后煮面条。

梦幻雪菜卤面的做法
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煮好面条后过一下凉水,比较劲道。

梦幻雪菜卤面的做法
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把葱和姜切好。

梦幻雪菜卤面的做法
13

豆腐切成块状,雪菜用水洗一下。

梦幻雪菜卤面的做法
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炒锅里倒入三勺植物油,将大料葱和姜碎爆香。

梦幻雪菜卤面的做法
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把雪菜倒进去翻炒一下,炒出香味。

梦幻雪菜卤面的做法
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加一勺老抽进去。

梦幻雪菜卤面的做法
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加进去两碗清水放进去粉条煮开。

梦幻雪菜卤面的做法
18

加进去两勺盐。

梦幻雪菜卤面的做法
19

将豆腐放进去,大火煮开后,转中火煮至粉条软烂,豆腐入味。

梦幻雪菜卤面的做法
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最后林几滴香油,加味精即可出锅。吃的时候浇在面条上面。

梦幻雪菜卤面的做法

烹饪技巧

面条的卤大家可以随自己喜好搭配。
如果吃雪菜能加辣椒和猪肉炒更入味,只是我家都不爱吃这些所以简单清淡了。

营养价值

豆腐:清热泻火、益气、解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
味精:升压、富含蛋白质、富含钠