首页> 饮食频道> 健康食谱> 奶酥豆沙包

食材用料

鸡蛋 鸡蛋一个 黄油 黄油30克
白糖 白糖2大匙 酸奶 酸奶一瓶
一小匙 4克
适量

奶酥豆沙包的做法

1

按照先液体后固体的顺序,把原料扔进面包机,后油法揉好面以后,放冰箱冷藏室低温发酵。一般低温发酵12小时以上,我差不多24小时了,呵呵,都是头一天晚上发第二天晚上做

2

面团发好后,排气分割滚圆松弛15分钟

3

松弛好的面团拍扁,翻面包入豆沙馅

4

整成圆形,放入烤盘入烤箱二次发酵。我儿子爱吃烤肠,所以做了几个火腿面包一起烤

5

发到原来的两倍大,拿出来刷蛋液,在面包上用利刀划十字口,撒上奶酥粒

6

烤箱中层,180度20分钟

7

酥粒作法:将30克黄油软化,加入30克糖粉和30克面粉,两手不断揉搓成小球即可。一次可以多做些,放在冰箱冷冻起来,用时拿出来即可

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇