首页> 饮食频道> 健康食谱> 鸡胸果酱烟熏奶酪三明治

食材用料

草莓酱 草莓酱2大勺 红皮洋葱 红皮洋葱少量
少量 少量
2-3块

鸡胸果酱烟熏奶酪三明治的做法

1

准备材料

鸡胸果酱烟熏奶酪三明治的做法
2

在鸡胸肉中拌入橄榄油,蒜蓉,迷迭香,适量的盐、胡椒粉后放入冰箱腌渍2-3小时

鸡胸果酱烟熏奶酪三明治的做法
3

将夏巴塔面包从中间切开,稍稍烤制后涂上芥末蛋黄酱

鸡胸果酱烟熏奶酪三明治的做法
4

1在面包上先铺上红皮洋葱,再放上煎熟的鸡肉,在上面盖上红柿子椒丝

鸡胸果酱烟熏奶酪三明治的做法
5

2将腌渍好的鸡胸肉在锅中煎熟

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6

在上面摆上2-3块烟熏奶酪后,滴上适量的草莓果酱

鸡胸果酱烟熏奶酪三明治的做法
7

搭配上新鲜的时令蔬菜

鸡胸果酱烟熏奶酪三明治的做法

烹饪技巧

因为鸡肉的烤制时间比较长,建议烹饪时盖上锅盖,可缩短烹饪时间。

芥末蛋黄酱(mustard mayonnaise)
以1:3的比例混合芥末籽芥末酱与蛋黄酱,使芥末酱的辛辣与蛋黄酱的香浓相中和,让三明治的味道在舌尖上鲜活起来。

营养价值

橄榄油:富含热量、富含脂肪