本品色泽红亮,味咸微辣,香酥鲜嫩;富含优质蛋白质、钙、铁等多种营养素。鹌鹑营养价值较高,炸后酥香可口,是宴席的佳品。鹌鹑掼死,拔净毛,剖开脊背取出内脏,洗净,用开水焯烫一下,取出,用清水洗净。
将鹌鹑洗净沥干,用盐将鹌鹑擦遍,放入盘中,倒入料酒,花椒抓匀。葱拍松,姜切片,均匀放置,腌制一小时。
将腌制好的鹌鹑用旺火蒸40分钟。
拣去葱,姜,花椒。在鹌鹑表面均匀拍洒干淀粉。
倒油入锅烧至七成熟,将鹌鹑放入并不时翻面,使受热均匀。
炸至金黄,酥脆捞出装盘。
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛