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食材用料

猪大肠 猪大肠1KG 土豆 土豆3个
干辣椒 干辣椒5个 八角 八角2个

土豆烧肥肠的做法

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肥肠,卖力的洗,用盐、醋,然后用面粉,还要剪开洗,直到完全木有异味,不然心里6有个坎啊,然后放冷水烧开,焯水。

土豆烧肥肠的做法
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你喜欢的调理准备好,但是我赶脚辣椒花椒和生姜冰糖,豆瓣酱、老抽是必备啊。

土豆烧肥肠的做法
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焯水后,切好。

土豆烧肥肠的做法
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锅里放菜籽油,将一大勺豆瓣酱,用小火,慢慢炒香,然后下肥肠炒,一直炒肥肠有点焦焦的了,下其他作料,然后下老抽,你下早了要胡滴,尤其是花椒不耐高温滴。川菜主要就是炒料,这一步你狠下心放了调料后,还要狠下心多炒一会,就成功一大半,在咋都好吃。

土豆烧肥肠的做法
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掺水后放盐,水可以多放点,后面的汤拿来早上煮面就是肥肠面哦,小日子就是这么过的。我是这个时候放高压锅压了,这样更快更好更软。

土豆烧肥肠的做法
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高压锅吵了有8分钟左右,我就放入土豆,一起炖,再炒几分钟就可以了。

土豆烧肥肠的做法
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然后撒上凹造型的香菜。开吃过后其实没有这么美貌了,狼藉。

土豆烧肥肠的做法

烹饪技巧

川菜主要就是炒料,第一步你要狠下心放了调料后,第二步狠下心多炒一会,就成功一大半,在咋都好吃。

营养价值

土豆:和胃、解毒、消肿
八角:理气、止痛、温阳