首页> 饮食频道> 健康食谱> 红油肚条

食材用料

猪肚 猪肚 小葱 小葱若干段
大蒜 大蒜 芝麻 芝麻
味精 味精 白糖 白糖
姜 若干片 醋
芝麻油 芝麻油 花椒 花椒一小把
酱油 酱油 八角 八角几朵
花生油 花生油

红油肚条的做法

1

用剪刀把猪肚剪开

2

把可见的、成型的白油用刀剔除

3

用清水涮涮干净

4

倒一大锅水,把猪肚放进去,其他的啥都先不放,把水烧热就关火

5

先煮过一遍的猪肚捞出来,锅里的油水混合物全部倒掉,这时候的猪肚已经变的有板有型了,用手能很方便的抓住,把猪肚上的白膜用刀刮干净

6

洗好锅,重新倒一大锅水,放进煮过一次的猪肚,放花椒大料姜片葱段料酒,千万别放盐!大火烧开,小火煮,大约得40分钟

7

酱油、白糖、味精、香油、蒜蓉、姜末、醋、盐,先在盘子里搅拌均匀,肚放凉后切成条,码放在盘子里,最后浇上红油、撒上葱花和芝麻

营养价值

猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质
花椒:温中、止泻、止痛
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表