首页> 饮食频道> 健康食谱> 玉籽厚蛋烧

食材用料

鸡蛋 鸡蛋适量 小葱 小葱少许
少许

玉籽厚蛋烧的做法

1

香葱洗净切成末,鸡蛋打散撒入少许盐调味备用

2

电饼铛内放入油抹匀,将一半鸡蛋液倒入后摊匀,然后均匀撒上葱花,铺上鱼籽,将剩下的蛋液倒在上面,盖上盖子

3

鲜鱼籽洗净后沥干水分,锅内放油,炒散鱼籽至颜色如玉,在锅内跳即可,放入盐,两滴香油调味,盛出备用

4

其间翻一次面,然后出锅,切块摆盘即可咯~

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目