首页> 饮食频道> 健康食谱> 香卤猪耳朵

食材用料

猪耳朵 猪耳朵2个 小葱 小葱1根
姜 1块 干辣椒 干辣椒3根
花椒 花椒适量 酱油 酱油少量
八角 八角3颗 少量

香卤猪耳朵的做法

1

猪耳朵刮毛,洗净

2

放入开水中焯熟,捞出过冷水,沥干备用

3

香葱切段,姜切片,干辣椒切段

4

锅内放凉水少许,将生抽、鸡粉、花椒、老抽、八角、葱段、辣椒段、姜片调成卤汁加入凉水中

5

放入猪耳朵,大火加热至汤汁沸腾

6

转小火,焖一个小时(喜欢吃嫩一点的可以再多焖一个小时,喜欢吃有嚼头的可以只焖40分钟)

7

关火,待汤汁放凉,继续浸泡猪耳朵4个小时以上,或者放入冰箱冷藏里过夜食用

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中、止泻、止痛