剥壳待用
鸡蛋煮熟
猪肉跟肉皮洗净沥水,猪肉切成两个大块、肉皮切大方块
入锅,放姜片、葱
放适量清水焯水去浮沫
冲洗沥干
1、肉一定要带肥肉哦,猪肉皮不一定要有,或者你可以平时买猪肉把肉片积累下来用,记得肉皮要放保存!
2、豆豉黄豆酱自己看着放就好
3、香料家里有啥放啥,不求全
4、蒜瓣我还是建议尽量放,其实蒜瓣最能去腥味了
5、有高压锅最好,没有高压锅就用一般锅子慢慢炖,或者砂锅也行
6、鸡蛋一次可以弄几个,我那天是一开始没打算卤鸡蛋,家里就3个
芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
白糖:富含碳水化合物