首页> 饮食频道> 健康食谱> 糯香排骨

食材用料

猪小排 猪小排适量 小葱 小葱适量
糯米 糯米适量 酱油 酱油适量
花生油 花生油适量 适量
适量

糯香排骨的做法

1

准备糯米一小把。

糯香排骨的做法
2

小排过几次清水后加入调味料,放入冰箱淹渍两小时以上(最好是隔天晚上淹,第二天用)。

糯香排骨的做法
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加入适量的水,泡二小时以上。

糯香排骨的做法
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准备制作前,过掉泡糯米的水,将淹好的小排逐一裹上糯米。

糯香排骨的做法
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张主要调味料的合影,淹渍小排时也可以根据个人喜好适度加入五香粉啊,胡椒粉啊,等等。

糯香排骨的做法
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将裹上糯米的小排装入另一个盘中(裹的时候尽量让排骨的各个面都裹上糯米)。

糯香排骨的做法
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淹小排剩下的汁不要倒掉,均匀的浇在糯米上。

糯香排骨的做法
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现在放入热水锅中开始蒸。

糯香排骨的做法
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隔水蒸五十分钟左右,撒入葱花,即可开吃啦!

糯香排骨的做法

烹饪技巧

1.这道菜的主要制作要点是淹渍小排,喜欢味重有色的,可以多加一些老抽,我没有另外加糖和盐,感觉所有的调味料中都有这两种成份,所以都免了另外加了。
2.糯米的多少可以根据个人爱好,裹完排骨后我将余下的糯米都加上去了。
3.吃的时候排骨有糯米的香味,糯米有排骨的味道,非常美味的。裹在一起吃,或分开来吃,都非常好吃。

营养价值

猪小排:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康

糯米:补中益气、健脾止泻、解毒