首页> 饮食频道> 健康食谱> 土豆炒面

食材用料

五花肉 五花肉200g 土豆 土豆三个
大葱 大葱几片 酱油 酱油2汤匙
八角 八角2个 花生油 花生油2汤匙
少许 1汤匙
2汤匙 几片
三个 300g
小农鸡蛋 小农鸡蛋300g

土豆炒面的做法

1

热锅凉油,加入五花肉小火煎至微黄出油,放入葱姜炒香。

土豆炒面的做法
2

土豆去皮切小块,五花肉切小块。

土豆炒面的做法
3

加入土豆翻炒均匀后倒入没过土豆的水。

土豆炒面的做法
4

加入八角,大火烧开后加入老抽和生抽转中小火继续炖。这时另起一锅煮面至8成熟。炖至土豆酥软,汤汁收至剩余1/3。

土豆炒面的做法
5

这时加入煮至8成熟的面,继续翻炒均匀,根据自己的口味调入适量盐。

土豆炒面的做法
6

加入切碎的大蒜稍微一拌即可出锅。

土豆炒面的做法

烹饪技巧

面条事先要用水煮一下,炒起来会容易熟~~

营养价值

五花肉:补肾、滋阴、益气
八角:理气、止痛、温阳