首页> 饮食频道> 健康食谱> 牛奶肉包

食材用料

芹菜 芹菜 小葱 小葱
大蒜 大蒜 小麦面粉 小麦面粉
白糖 白糖 姜
酱油 酱油 花生油 花生油
牛奶 牛奶

牛奶肉包的做法

1

酵母粉和糖用温牛奶化开静置15分钟再和面,加入色拉油,和好面团放置温暖的地方,面团发至两倍大即可

2

芹菜切丁,加适量盐挤出水分,和肉馅拌好,加入葱姜蒜蓉,盐,糖,鸡精,五香粉,生抽,酱油调匀成芹菜肉馅备用

3

如果有面包机,请参看我之前写过的面包机发面的方子,相对更简单一些,把水完全用牛奶替换就可以

4

发好的面团揉出气,还原成原来面团大小,切成剂子,擀包子皮,包包子

5

包好的包子冷水上锅,放置20分钟再开大火蒸

6

上汽开始计算时间,10分钟即可,蒸好后不要马上揭锅盖,等5分钟后再开。这样蒸出的包子不会塌陷,更虚更暄腾

营养价值

酱油:升压、补血、护齿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表