首先,先和面。用凉水和面,先稍微少倒些进入面粉内
用勺子搅拌,搅拌成大块的颗粒状的时候,我们就可以准备用手和面
用手用力的和面,使面粉内的干的面粉充分的黏在一起,和成面团。
开始和得面团不是光滑的表面
面团上面盖上一个潮湿笼屉布,我说的这个潮湿是有点钻在手里潮潮的的感觉就好了,完了盖上盖在放在一边醒面
接下来我们准备炸酱和蔬菜配料
拿一个小碗,里面放入花椒和八角,用开水泡成花椒水,备用
黄豆泡一夜,泡软,泡大,放入锅中开始煮,要加入咸盐,鸡精,八角,香壳,花椒水,开始煮成软黄豆
水开以后,开小火,慢慢的煮,这样煮出的黄豆才会很香,很好吃,口感很好
准备无皮的五花肉
把葱姜一起和肉剁碎,剁成肉馅
剁成肉馅备用
锅内加少许植物油,油热了炒熟猪肉馅
肉变色以后,加入咸盐,鸡精,二十三香,冰糖,生抽,老抽,料酒,甜面酱,甜辣酱,在家一小碗花椒水
开小火开始炖,炖到水只剩下三分之一就可以关火了
醒好的面团拿出,再次用力开始揉搓,就会变得很光滑了
把面团分成等分小剂子两面抹上一层植物油,放20分钟,这样二次醒面有利于后面拉面块时候
用手这样吧小剂子,满满的拉成平面.
拉成薄片,但是不能拉破,这样的面醒好很好很容易拉扯,而且面很劲道,不容易破掉
锅内加水准备下面片,下面片之前,把煮好的黄豆放入少许,加入高汤一大勺,其实大家如果家里没有高汤,用其他代替也可以,或者不加入也可以
锅内水开始,开始下面片
面片飘上来就是说明可以成碗了,锅内煮些生菜和蘑菇。蘑菇煮熟
摆完撒上小葱碎就可以了,把炸酱浇在是那个面,就可以吃了
成品图,配一碟小菜,吃起来很香哦~~
1和面的口诀是三光,手光,盆光,面光,三不沾,面不粘手,手不粘面,面不粘盆
2醒面要充分,抹油只抹表面,让他充分渗透,醒发,面会很有韧性
五花肉:补肾、滋阴、益气
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
黄豆:导滞、健脾、利水