首页> 饮食频道> 健康食谱> 五香熏兔

食材用料

兔肉 兔肉适量 茴香 茴香适量
小葱 小葱适量 桂皮 桂皮适量
丁香 丁香适量 砂仁 砂仁适量
肉蔻 肉蔻适量 草果 草果适量
味精 味精适量 冰糖 冰糖适量
白糖 白糖适量 姜 适量
干辣椒 干辣椒适量 胡椒粉 胡椒粉适量
花椒 花椒适量 八角 八角适量
料酒 料酒适量 适量
适量
适量

五香熏兔的做法

1

将兔子肉用盐、料酒、胡椒粉、花椒、葱段、姜片腌6个小时以上

2

兔子冷水入锅,烧开后去血沫,待兔子肉收紧后取出用冷水冲凉,放通风处吹干

3

将兔子肉入熏锅熏至上色,锅中做水,放盐、料酒、味精、胡椒粉、糖色、冰糖、花椒、葱段、姜片、大料、丁香、桂皮、草果、肉蔻、砂仁、干辣椒、小茴香等,烧开后放入熏好的兔子卤1个小时,在原汤中浸泡12个小时后取出控干净水分,食用时改刀装盘即可

营养价值

砂仁:辅助降血脂、辅助降血压、促进生长、发育
肉蔻:温中、行气、消食
草果:温中、祛痰、截疟