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龙利鱼两条,刮掉鱼鳞,掏去内脏,洗净。
锅里热油,加入姜丝和葱白段爆香。
葱两棵洗净切段,姜适量切丝。
加入龙利鱼煎至两面均变色。
当两面均变白后,加入适量生抽和水加盖烧。
烧两分钟后,加入葱绿段稍焖即可。
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表