首页> 饮食频道> 健康食谱> 法棍法包

食材用料

4克 120克
200克 4克
酵母 酵母4克

法棍法包的做法

1

放温暖的地方发酵至两倍大

2

把材料全倒入面包机揉至扩展阶段

3

发酵好的面条取出擀出空气,分成三份,分别擀平。如果做法棍则进行一次三叠后卷起成长长的棍形(若想中间有爆口,建议用锋利的刀片在面包中间割0.5CM深的口);如果做法包,则擀成椭圆型再卷成橄榄型

4

整形好的面团继续发酵40-60分钟后,放烤箱,烤箱上层放烤盘,盘里放些水,下中层放包200度10分钟后取出上层的盘子

5

继续烤至表面焦黄即可

营养价值

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
牛奶:富含蛋白质