首页> 饮食频道> 健康食谱> 鱼香虾球

食材用料

虾仁 虾仁适量 小葱 小葱适量
大蒜 大蒜适量 淀粉 淀粉适量
白糖 白糖适量 姜 适量
醋 适量 料酒 料酒适量
适量 适量
适量

鱼香虾球的做法

1

玉米淀粉,不放水,调成糊

2

虾仁去虾线,用料酒;盐;腌制

3

将糊倒在虾仁上,抓匀

4

调糖醋汁:糖:醋:盐:生抽:水淀粉=4:6:1:1:4按比例调好糖醋汁备用

5

锅中做开水,在小泡微开时,放入虾仁,继续保持小火,处于微开状态,以避免大火时,将淀粉煮脱落。此过程1-2分钟。还可以关火后,浸泡1-2分钟

6

锅中放油,姜;蒜;冬笋丝;鱼香汁;虾球;葱花;关火放味精

烹饪技巧

1.葱姜蒜量要大,是鱼香菜,都离不开葱姜蒜!
2.用水焯虾仁的方法,少油腻。但是炒出来的菜,总归不如油炒的漂亮!

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
醋:消食积、解毒、补血