首页> 饮食频道> 健康食谱> 松蘑兔肉火锅

食材用料

芹菜 芹菜 小葱 小葱
大蒜 大蒜 味精 味精
白糖 白糖 胡椒粉 胡椒粉
蚝油 蚝油 黄酒 黄酒
(茼蒿、白菜、杂面等)

松蘑兔肉火锅的做法

1

将整兔斩成块,冷水下锅,放黄酒,烧开后去血沫,待肉收紧后取出用冷水拔凉,腊肉丁飞水

2

炒锅上火,加少许底油,放腊肉丁煸炒出香,放蒜丁、姜丁、葱花一起煸炒,加蚝油用油爆香,放兔肉快速翻炒,加黄酒,少许白糖、盐、味精、胡椒粉炒均匀,待兔肉上色后加开水大火顶开,倒入汤锅中加松蘑,小火烧1个小时左右盛入火锅内,上面撒青蒜

3

蒜酱盛入小碗内,用原汤调稀,加鲜红椒碎,食用时当蘸料用。涮料可在食用时边吃边涮

营养价值

味精:升压、富含蛋白质、富含钠
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
芹菜:除烦、平肝、清热