首页> 饮食频道> 健康食谱> 巧克力火锅

食材用料

芒果 芒果 灵芝 灵芝
200克
300克
15克
饼干 饼干

巧克力火锅的做法

1

将巧克力切小块放碗中,隔热水慢慢融化,再加入淡奶油、酒拌匀。

巧克力火锅的做法
2

水果洗净控干块小块、芝士蛋糕切小块,配上饼干,摆放漂亮。

巧克力火锅的做法
3

准备好巧克力火锅器具,底部点上红色小蜡烛,将巧克力酱倒入火锅中。

巧克力火锅的做法
4

用小叉子取自己喜欢的配料,放进火锅中蘸食。

巧克力火锅的做法

烹饪技巧

1、如果没有专门的巧克力火锅器具,市面上有卖那种下面点蜡烛中式白瓷的保温小汤煲,也可以代替。
2、各种现成的蛋糕都可以切成小块,但尤以芝士蛋糕为绝配。
3、可以选择硬式冰淇淋,挖成小球蘸着吃也很棒,就是时间上得抓紧,免得化了。
4、建议水果:草莓、香蕉、火龙果。弥猴桃干这些水果干也很适合。

营养价值

巧克力首先从可可中分离出的脂肪(即可可脂)是由饱和脂肪酸(软脂酸和硬脂酸)、单不饱和脂肪酸以及其它少量(低于5%)脂肪酸组成。巧克力中除了合有脂肪和结构简单的糖之外,还富含大量的必需矿物质,尤其是美、铜、钾和锰。实际上还含有适量的锌和铁。