首页> 饮食频道> 健康食谱> 酥炸茄夹

食材用料

鸡蛋 鸡蛋5个 茄子 茄子适量
小麦面粉 小麦面粉适量 味精 味精适量
芝麻油 芝麻油适量 酱油 酱油适量
料酒 料酒适量 适量
适量 300克
适量

酥炸茄夹的做法

1

茄子洗净去皮,切成长6cm,宽3cm的夹刀片

酥炸茄夹的做法
2

肉馅加料酒、酱油、鸡蛋、盐、味精、香油、姜米拌匀

酥炸茄夹的做法
3

将肉馅镶入茄夹

酥炸茄夹的做法
4

先沾面粉,再沾鸡蛋液

酥炸茄夹的做法
5

裹面包糠

酥炸茄夹的做法
6

放温油中炸成金黄色

酥炸茄夹的做法

烹饪技巧

食用时,可以醮甜辣酱或椒盐口感会更丰富。
秘诀:茄子切成片后,要在里面和外面抹上一层薄薄的淀粉,这样挂糊下油锅的时候就不容脱落了。

营养价值

茄子:清热、活血、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿