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清蒸小鲳鱼
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清蒸小鲳鱼
菜系：
暂无
菜式：
创意菜
口味：
原味
烹饪方式：
蒸
场合：
中餐
菜谱介绍
暂无介绍信息
食材用料
鲳鱼
适量
小葱
适量
姜
适量
芝麻油
适量
料酒
适量
味极鲜
适量
清蒸小鲳鱼的做法
1
在鱼身上切花刀。
2
鲳鱼洗净。葱姜切丝。
3
葱姜盖在鱼身上。
4
调味：放味极鲜、料酒、香油少许。
5
大火蒸8分钟。
营养价值
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
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