首页> 饮食频道> 健康食谱> 香芹鸡肉快艇三明治

食材用料

鸡蛋 鸡蛋1个 黄油 黄油少许
胡椒粉 胡椒粉少许 少许
少许 适量
1个

香芹鸡肉快艇三明治的做法

1

鸡肉煮好后用手撕碎;香芹洗净切丝;西红柿洗净切薄片

2

鸡胸肉切片,放入小锅内煮熟,再丢两片姜进去一起煮

3

还有沙拉酱和生菜叶,外加一个煮熟的鸡蛋

4

鸡蛋用切蛋器切成薄片三明治更漂亮

5

香芹放入沸水中焯烫一下,放入盛鸡肉丝的大碗中,加多一点沙拉酱、一点点盐和白胡椒粉拌匀。法式面包切成12厘米左右的长段,再从中间切一刀,不必完全切断,开口内抹上一层黄油,将西红柿片、生菜叶、拌好的鸡肉丝、鸡蛋片一起夹在面包内就好了

营养价值

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇