首页> 饮食频道> 健康食谱> 冬菇笋片乌冬面

食材用料

竹笋 竹笋1 小葱 小葱(可省)
乌冬面 乌冬面1

冬菇笋片乌冬面的做法

1

从新烧水煮笋片,到冬菇进去煮,再放乌冬面煮熟

2

烧水加盐焯烫笋片去涩味

3

的同时,将蛋打成蛋液,煎成蛋皮,切成丝备用

4

面里加盐和生抽调味,撒上蛋皮丝,葱花即可

烹饪技巧

我用的是头一日冬菇蒸鸡里面的冬菇,所以本来就是熟的
如果是生的话,要彻底泡发,切薄片,然后和笋片一起煮
蛋皮丝不是必须的,我是因为昨晚蛋糕后刚好有半个鸡蛋就煎成蛋皮了,如果想要更快可以直接放在面汤里做成荷包蛋或者蛋花,或者直接省掉~

营养价值

香菇性味甘、平、凉;人肝、胃经。

有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。还可化痰理气,益胃和中,解毒,抗肿瘤,托痘疹。