食材用料

鸡蛋 鸡蛋1个 白糖 白糖25克
25克

手指饼的做法

1

鸡蛋分开蛋白和蛋黄,蛋黄打散,蛋白分三次加糖打至9分发,然后取三分之一的蛋白加入蛋黄拌匀

手指饼的做法
2

低粉筛入鸡蛋糊中,轻拌,使面粉与蛋糊充分混合均匀,没有结块

手指饼的做法
3

蛋黄糊全部倒入剩余的蛋白中,切拌均匀

手指饼的做法
4

将搅拌好的饼干糊倒入裱花袋中,在裱花袋上剪大概1cm宽的口

手指饼的做法
5

将饼干糊挤到烤盘上,尽量使每块饼干的长度挤的均匀

手指饼的做法
6

烤箱预热180度,中层,上下火10到15分钟即可

手指饼的做法

烹饪技巧

蛋白混合蛋白时,要切拌,不然会消泡

营养价值

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目