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食材用料

牛腩 牛腩600克 小葱 小葱4段
大蒜 大蒜6粒 桂皮 桂皮1段
白糖 白糖1勺 姜 4片
干辣椒 干辣椒4支 酱油 酱油2大勺
八角 八角1个 料酒 料酒2大勺
适量 1大勺

家常红烧牛肉的做法

1

炒锅内烧热2大勺油,爆香葱段、姜片、大蒜粒等辛香料

家常红烧牛肉的做法
2

牛肉切大块放入沸水中汆烫一分钟,随即捞出冲洗干净

家常红烧牛肉的做法
3

放入牛肉略微翻炒一下

家常红烧牛肉的做法
4

下入黄豆酱炒香,淋入料酒和酱油翻炒均匀

家常红烧牛肉的做法
5

再加入适量开水(水量要没过牛肉)大火煮滚后转小火焖煮约90分钟

家常红烧牛肉的做法
6

最后加适量的糖和盐调整味道并开大火把汤汁收浓

家常红烧牛肉的做法

烹饪技巧

1、辛香料虽说是红烧牛肉的好搭档,不过也不要太多,以免抢了肉味,不吃辣的,干辣椒可以省略,或者少放点取其香气
2、牛肉烧开后要给足时间小火慢炖,方能软烂粘糯,急不得
3、最后收汁的时候,根据情况来决定保留汤汁的分量,一顿吃不完可以多留些汤汁,作为红烧牛肉面的汤头也很不错哦

营养价值

酱油:升压、补血、护齿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角:理气、止痛、温阳