首页> 饮食频道> 健康食谱> 清热解毒的凉茶葛粉糊

食材用料

葛根粉 葛根粉30g 鸡屎藤 鸡屎藤50g
白糖 白糖适量 黄糖 黄糖适量
30g 30g

清热解毒的凉茶葛粉糊的做法

1

准备好晒干的鸡屎藤;药店买来的火炭母;把以上两样材料洗净,加入煲中加水煮约10分钟,然后过滤掉渣取其汤

2

葛粉加凉水调开

3

汤汁中加入适量黄糖煮开煮化

4

最后把葛粉调味煮好的汤汁中顺时针方向搅拌,煮开即可食用

烹饪技巧

火炭母买来的时候有根,比较多沙子,注意淘洗干净再使用!

营养价值

鸡屎藤:消食积、祛风除湿、活血止痛