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香烤沙尖鱼
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香烤沙尖鱼
菜系:
暂无
菜式:
创意菜
口味:
原味
烹饪方式:
炸
场合:
中餐
菜谱介绍
暂无介绍信息
食材用料
沙尖鱼
适量
辣椒
适量
小葱
适量
灵芝
少许
胡椒粉
适量
花椒
少许
花生油
适量
盐
少许
白芝麻
少许
葱花
适量
辣椒粉
适量
香烤沙尖鱼的做法
1
沙尖鱼洗净,加配料腌30分钟,锡纸抹油,放上腌好的鱼
2
220度10分钟后,翻面,继续烤10分钟
洒葱花和白芝麻
营养价值
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
花椒:温中、止泻、止痛
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