把牛肉洗净,切成大小差不多的块状用清水浸泡约2-3个小时去血水。
烧至肉的表面白色捞出放入冷水中完全冷却。
烧一锅水把牛肉放入煮开,撇去浮沫,过滤汤汁留着备用。
取干净的锅再次烧,把冷却好的牛肉沥干水份放入锅中倒入适量的料酒。
把需要的香料类(八角桂皮花椒香叶辣椒)准备好。
再放入几粒冰糖、倒入适量酱油放入全部的香料(八角桂皮花椒香叶辣椒),最后汤汁没过牛肉略多一点开大火煮开。
大火烧开后,转中小火烧至汤浓稠状态关火。
连汤汁装入保鲜盒中冷却即可。
香料类的也可以按家里有的加,略少一两样也无妨。烧制的时间约为2个小时,最后烧好的汤汁稍微多一点让牛肉浸泡一夜更入味。
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿