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食材用料

牛蹄筋 牛蹄筋500克 西芹 西芹1根
胡萝卜 胡萝卜小半个 青椒 青椒1个
小葱 小葱 大葱 大葱1个
大蒜 大蒜 白糖 白糖
姜 酱油 酱油
花生油 花生油 料酒 料酒

杂蔬牛筋的做法

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所有食材准备好。

杂蔬牛筋的做法
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牛筋切条。

杂蔬牛筋的做法
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青椒西芹洋葱胡萝卜洗净,切成片。

杂蔬牛筋的做法
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炒锅加热倒油,放葱姜蒜炒出香味。

杂蔬牛筋的做法
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放牛筋下锅快速滑炒。

杂蔬牛筋的做法
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大约炒2分钟左右,依次加入半勺料酒,三分之一勺老抽,半勺生抽,三分之一勺盐,半勺白糖翻炒入味。

杂蔬牛筋的做法
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炒好的牛筋装入碗内备用。

杂蔬牛筋的做法
8

炒锅洗净,重新加热倒油放葱姜蒜爆香,先放胡萝卜煎炒片刻。

杂蔬牛筋的做法
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再加入西芹翻炒。

杂蔬牛筋的做法
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不到半分钟,放入洋葱翻炒。

杂蔬牛筋的做法
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洋葱断生,加入青椒片。

杂蔬牛筋的做法
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青椒变色,加入半勺盐炒至入味。

杂蔬牛筋的做法
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最后倒入牛筋翻拌均匀后,加入少量鸡精,即可关火装盘。

杂蔬牛筋的做法

营养价值

白糖:富含碳水化合物