白菜炒猪肚是由白菜等为主要食材做成的一道菜品,属于家常菜。
猪肚用盐反复搓至无异味,用水洗净;
放入高压锅,放入料酒、大葱、蒜、姜、八角和桂皮,煮熟;
洗净的猪肚入锅中用滚水焯一下,焯好的猪肚容易去掉白膜和油脂;
煮熟的猪肚和白菜都斜切成片;
先将猪肚爆炒片刻;
然后倒入白菜同炒至白菜断生,加少许盐和鸡精即可!
洗猪肚的方法:买来的猪肚,先不要用水洗,而是用盐腌10分钟,然后反复搓洗10分钟,冲洗,再放盐腌5分钟,再搓直至无异味,冲洗干净即可。
猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质 白菜:除烦、利水、清热解毒 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表