酸甜鸡腿肉
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
油锅加入后，将鸡腿肉炒至变白断生，然后捞出
鸡腿肉洗净后切成小块，加入少许的盐、水淀粉、料酒腌制10分钟左右，青红椒切小圈备用
加入底油烧热，用小火将酸甜酱汁慢慢炒出红油，然后放入之前炒好的鸡腿肉翻炒均匀
加入一勺盐、一勺白糖拌匀，最后倒入青红椒即可
1.秘制腌料中的苹果泥，如果家里没有擦蓉器，也可以用纯苹果汁代替。
2.鸡腿肉煮的时间不要太久，受热太久，肉收缩水分流失太多，口感就老了。
鸡腿：温中、补精益髓、益气
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖：富含碳水化合物
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
高血压能吃料酒吗
三叉神经痛吃什么好的宜忌
三叉神经痛患者的饮食不能吃什么
宫外孕可以吃什么主食
白领减肥一日三餐饮食
儿童晚餐吃什么好
高血脂不能吃什么食物呢
