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先将杏鲍菇洗净后,一分为二,用刀切成2CM大小的厚度。
鸡腿菇洗净后,也切成2CM大小的厚度。
倒入适量的烤肉酱。
再倒入适量的黑胡椒粉。
再倒入适量的酱油与熟芝麻,拌匀后腌制20分钟左右。
平底锅,倒入适量的橄榄油。
将腌制好的鸡腿菇、杏鲍菇,平铺在电饼铛上面,双面煎5分钟即可。
一种健康营养,简单美味的“香煎双菇”,就做好了。味道很不错的哟。
烤肉酱,如果没有可以用蚝油代替的。
芝麻:明目、祛风、补血酱油:升压、补血、护齿