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食材用料

鱼头 鱼头 小葱 小葱
姜 花生油 花生油
剁椒 剁椒

剁椒鱼头的做法

1

把葱切碎待用.姜切片.

剁椒鱼头的做法
2

放黄酒或料酒去腥.盐.姜.剁椒.

剁椒鱼头的做法
3

把鱼头洗干净切开两半.用瓦的碟子装上.

剁椒鱼头的做法
4

锅中放双筷子或蒸架.水到筷子间就好.开大火.待水开后换中火蒸半小时.

剁椒鱼头的做法
5

出锅后.撒上葱.用锅烧点热油淋上即可。

剁椒鱼头的做法

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表