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食材用料

牛肉 牛肉 鱿鱼 鱿鱼
香菇 香菇 腐竹 腐竹
白糖 白糖 姜
胡椒粉 胡椒粉 花生油 花生油
江米酒 江米酒
油条 油条

粥底火锅的做法

1

用盐油,腌一下生米放到锅里煲粥

粥底火锅的做法
2

用少许鸡油,姜(拍松),冬菇来煮高汤,煮到闻到香味

粥底火锅的做法
3

用嫩肉粉,米酒,盐,油,糖,胡椒粉,南乳一砖腌牛肉

粥底火锅的做法
4

用豆粉.姜蓉,油捞匀脆肉皖.(记得,腌鱼要慎用酒,不是样样鱼都能用酒的如果用错了,鱼就会变霉的了,所以最好多问问卖鱼的大婶!)

粥底火锅的做法
5

用糖,盐,酒醒一下泡了2天的鱿鱼

粥底火锅的做法
6

当然还有一些配料:油条,和出过水的腐竹

粥底火锅的做法

烹饪技巧

粥底火锅涮料时最好先涮海鲜类,再涮肉类,最后涮食蔬菜。这样可以最大限度地将各类涮料的鲜甜味道都保留在粥中,同时也不破坏营养成分。

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
冬菇:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼