食材用料

鲅鱼 鲅鱼 小葱 小葱
白糖 白糖一点 姜
酱油 酱油

炸熏鱼的做法

1

把鲅鱼洗净,开膛破肚,去头去尾切成薄片,加入盐,酱油、一点糖、葱,姜和五香粉腌一天

炸熏鱼的做法
2

油锅烧热,把腌好的鱼放进去炸熟,捞出来就可以吃了

炸熏鱼的做法

烹饪技巧

鱼不能炸时间太长,否则鱼肉会变老变硬

营养价值

鲅鱼:止咳、平喘、补气
酱油:升压、补血、护齿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表