首页> 饮食频道> 健康食谱> 红烧猪尾

食材用料

大葱 大葱半棵 冰糖 冰糖20克
姜 3片 干辣椒 干辣椒1~2个
花椒 花椒15粒 酱油 酱油20克
八角 八角一个 花生油 花生油少许
适量 2片
少许 猪尾巴 猪尾巴5根500克

红烧猪尾的做法

1

将猪尾在清水中浸泡至皮下无淤血而变得白嫩,然后将上面残存的毛去掉洗干净

红烧猪尾的做法
2

将猪尾切成5厘米左右的段

红烧猪尾的做法
3

锅里放清水放入猪尾段,大火烧开,小火煮2分钟后捞出,在清水下冲洗掉上面的杂质

红烧猪尾的做法
4

当冰糖完全融化并起大量的泡沫时

红烧猪尾的做法
5

将净锅放在火上微热,放少许色拉油,再放入冰糖,小火加热,糖热后用勺子背轻轻敲碎

红烧猪尾的做法
6

将猪尾马上倒进去中火快炒让猪尾沾满糖色

红烧猪尾的做法
7

然后放入酱油接着翻炒到猪尾全部裹上酱油汁

红烧猪尾的做法
8

放入热水没过猪尾

红烧猪尾的做法
9

将八角、花椒、葱姜、香叶、辣椒都放入锅中

红烧猪尾的做法

烹饪技巧

如果选择用高压锅,炖猪尾的水放少一些,另外盐也要和调料一起放,炖好后要倒进炒锅中将汤汁收浓,不然颜色不红亮。

营养价值

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
酱油:升压、补血、护齿
大葱:通阳、解毒、活血