剁椒鱼头(英文名:Chop bell pepper fish head)是湖南省的汉族传统名菜,属于湘菜系。据传,起源和清代文人黄宗宪有关。
鱼头剁开两瓣,中间不剁断。
盘子里放姜丝和葱段。
鱼头的两面抹上一层薄盐的胡椒粉,放十分钟左右。
把鱼头放上后,在鱼头上依个人能吃辣的程度,铺上一层剁椒。
上面在放少许葱段和姜丝。
坐锅烧水。
水开后放入鱼头。
大火,蒸八分钟,关火虚蒸五分钟。
炒锅油烧热至冒烟。
鱼头事先用盐腌一下再蒸,鱼肉能进味哦!
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表