粉丝蒸蛋
- 菜谱介绍
粉丝蒸蛋是由鸡蛋、粉丝、虾米、葱等主要食材做成的一道菜品。
粉丝用开水泡软，切成3cm的小段，铺在浅碗中
鸡蛋搅匀，加入虾米，加盐、鸡精和少许的水（比平时蒸蛋的水要少一半），拌匀倒入碗中。按下面的方法蒸7，8分钟即可
蒸嫩蛋的几种方法：
1、
中火蒸蛋。
2、用温开水打蛋液，不要用冷水。
3、蒸的时候将碗用保鲜膜包住。
4、蒸的时候锅盖不要盖紧，开个口，降低温度。
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁
虾米：补肾壮阳、托毒、升压
提示：本站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据；请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。
增值电信业务经营许可证：苏B2-20170525
Copyright ©2017-2020 南京百康网络科技有限公司 All rights reserved
得了肝硬化吃哪些食物好
便秘能吃虾米吗
葱白煮水有效治风寒感冒
阑尾炎手术吃鸡蛋可以吗
儿童减肥的食谱大全
李嘉欣吃不胖的孕期食谱
孕妇能吃小虾米吗
孕妇可以吃虾米吗
