首页> 饮食频道> 健康食谱> 香菇笋片蒸鸡

食材用料

春笋 春笋适量 香菇 香菇7、8朵
姜 3、4片 料酒 料酒1大匙
少许 3、4片
适量 1只

香菇笋片蒸鸡的做法

1

香菇多准备一些,随意放吧,去蒂洗净,用手掰成小块

2

童子鸡一只,清洗干净后切成小块

3

最后再切一点笋片,切4、5片姜

4

取小锅,先焯一下笋片,再焯烫鸡块

5

再取小砂锅,摆入鸡块,笋片,香菇和姜片,这时有3种选择:鸡块不汆烫,在鸡肉上抹匀盐和料酒,再和其他材料放在一起蒸;鸡块不汆烫,和其他材料一起放入锅中,加多一点黄酒蒸,最后加盐调味;鸡块焯一下水,和其他材料一起放入锅中,加适量热水,一大匙料酒蒸,最后加盐调味,或者一点水都不加都随意

6

最后蒸一个小时就可以吃了

营养价值

香菇:补虚、健脾、化痰