首页> 饮食频道> 健康食谱> 香葱土豆咸面包

食材用料

鸡蛋 鸡蛋一个 小葱 小葱4根
芝麻 芝麻少许 花生油 花生油少许
牛奶 牛奶50克 5克
95克 380克
30克 20克(原方子用的是酸奶油)
4克 205克

香葱土豆咸面包的做法

1

淡奶油加柠檬汁搅拌后静置约30分钟,香葱切碎,土豆洗净放入保鲜袋包好放微波炉高火转4分钟左右,拿出来后打开袋子温度稍降后撕去土豆皮,放入盆里加入黄油后用勺子碾碎,利用余热使黄油也融化

香葱土豆咸面包的做法
2

加入酸奶油(淡奶油 柠檬汁)搅拌均匀

香葱土豆咸面包的做法
3

放入鸡蛋、牛奶、盐、酵母搅拌均匀(酵母和盐放的时候各放一边)

香葱土豆咸面包的做法
4

放入香葱花搅拌均匀

香葱土豆咸面包的做法
5

分2-3次放入高筋面粉,每一次都拌匀

香葱土豆咸面包的做法
6

继续揉面团(我用的机器)让面团变得柔软有弹性,不需要出薄膜(面团湿润,但不沾手)

香葱土豆咸面包的做法
7

容器四周均匀的抹上少许的橄榄油,把揉好的面团放入里面均匀的滚动一下,让面团表面裹上油

香葱土豆咸面包的做法
8

发酵至面团2.5倍大左右(我在10°左右用了约12小时)

香葱土豆咸面包的做法
9

取出发酵好的面团,排气后分成16等份,每份差不多50-53克。滚圆,不用松弛,直接放在烤盘上二次发酵

香葱土豆咸面包的做法
10

二次发酵到体积2倍大左右

香葱土豆咸面包的做法
11

表面撒一点芝麻,用手轻轻的按一下

香葱土豆咸面包的做法
12

烤箱预热180°,中层上下火25分钟左右(我在上色后盖了锡纸)

香葱土豆咸面包的做法

烹饪技巧

1.不一定非要用橄榄油,其它无味的油也可以,我个人更喜欢玉米油
2.一发根据自己的时间和喜好,我一般都是下午做,因为不想晚上烤,所以这次我用了低温,但没有放冰箱,放在大约10度的地方用了约12小时,二发是烤箱里发的,大约温度在28-30°左右,用了一个小时。
3.面粉的分量只是参考,面团应该是湿湿的但不沾手,如果感觉稍有点沾手,可以滚圆的时候在手心抹少许的油。
4.葱的量可以以自己的喜好决定

营养价值

牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
芝麻:明目、祛风、补血