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开水锅放5克的碱,洗净艾叶焯三到五分钟。
捞起在凉水中漂洗几回去苦味。
艾叶放料理机中加适量水,打碎成绿色的汁。
倒入面盆与面粉和成面团,和面要坚决实行三光政策哈(面光、盆光、手光)。
盖上湿屉布醒三个小时。
醒好的面团,手感特好。
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再切成小块揉成团。
这是调制的二种馅。
艾叶:散寒止痛、祛湿、止痒 猪肉:补肾、滋阴、益气 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳