首页> 饮食频道> 健康食谱> 西瓜皮鲜肉饺子

食材用料

胡萝卜 胡萝卜 小葱 小葱
西瓜皮 西瓜皮 白糖 白糖
姜 芝麻油 芝麻油
料酒 料酒 蚝油 蚝油

西瓜皮鲜肉饺子的做法

1

西瓜皮擦成丝,胡萝卜切成丁。

西瓜皮鲜肉饺子的做法
2

搅拌上劲。

西瓜皮鲜肉饺子的做法
3

2将肉泥加酒、糖、盐、鸡精、蚝油、葱姜末。

西瓜皮鲜肉饺子的做法
4

把西瓜皮丝和胡萝卜丁放进肉泥中拌匀。

西瓜皮鲜肉饺子的做法
5

淋点麻油增香。

西瓜皮鲜肉饺子的做法
6

取一块饺子皮,四周抹点水,包入馅。

西瓜皮鲜肉饺子的做法
7

对折后将边捏牢。

西瓜皮鲜肉饺子的做法
8

不一会儿就包了很多了,有人帮忙就是好啊。

西瓜皮鲜肉饺子的做法
9

将饺子放入开水锅中。

西瓜皮鲜肉饺子的做法

烹饪技巧

1、调料分量要一次性放足了,放入瓜皮后就不放调料了,可以使瓜皮少出点水,也可以将西瓜皮用油拌一下锁住水分,我嫌肉已经很肥了,就免了哈。
2、如果想要多包点馅,那瓜皮要事先用盐腌一会儿,挤去水分再拌,我偷懒了,拌好后如时间允许,可以冷藏一会儿。
3、外卖的饺子皮挺干,抹点水好捏。
4、网开水锅中放饺子皮的时候防止饺子黏在锅底上,要用漏勺推推它。

营养价值

西瓜皮:利水、清热、止渴
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表