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食材用料

鱼头 鱼头一个 小葱 小葱一根
姜 一块 芝麻油 芝麻油
料酒 料酒
剁椒 剁椒一瓶

剁椒鱼头的做法

1

鱼头一个(鱼头是草鱼或者花鲢、白鲢)香葱一根,姜一块,剁椒一瓶放在一起备用。

剁椒鱼头的做法
2

将鱼头洗净剖开。

剁椒鱼头的做法
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剖成相连的两半。

剁椒鱼头的做法
4

在鱼头中放入葱丝、姜丝。

剁椒鱼头的做法
5

然后再里面撒上盐合上鱼头。

剁椒鱼头的做法
6

在鱼表面也撒上葱姜丝,撒上盐,倒入料酒盖上保险膜腌制半个小时。

剁椒鱼头的做法
7

剁椒放入碗中倒入料酒、鸡精、胡椒粉、盐拌匀。

剁椒鱼头的做法
8

将腌制好的鱼的葱丝取出放入盘底。

剁椒鱼头的做法
9

把鱼头鱼皮朝上放入盘子中,均匀的铺上一层腌制好的剁椒。

剁椒鱼头的做法
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放入已经热的蒸锅中蒸15分钟至熟取出。

剁椒鱼头的做法
11

把正好的鱼头取出,倒掉盘子多余的水分备用。

剁椒鱼头的做法
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锅中倒入植物油,烧热后放入葱花炝锅,葱花出香味后倒入泡椒和高汤,放入两勺耗油,一勺蒸鱼豉油少许盐大火煮开,然后淋几滴香油和鸡粉就好了,把调好的汁淋入鱼头中,使鱼的味道更佳鲜美。

剁椒鱼头的做法

烹饪技巧

浇汁这步骤必不可少,因为刚蒸出来的鱼头味道不是很浓厚,而且汤汁很腥所以一定要倒掉。在调的汁味道浓厚,浇在鱼头的上面使鱼头更佳鲜美,沾着汤吃也好吃。

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表