面粉300克,水180克,酵母5克,糖20克,2.食用碱1克,1.盐5克,1.温水15ML
将饧好的面团揉匀后取一部分擀成0.5厘米厚的片。
酵母粉、白糖、纯牛奶放入碗中溶解后,倒入面粉和成面团,然后饧发一个小时,饧好后取一部分揉成面团。
两条重叠,中间用筷子压到一起。
切成2指宽的长条。
捏住两端拉长。
油锅加热,将油条坯放入油锅中炸至金黄。
用筷子不停的翻面。
用漏勺沥油即可。
白糖:富含碳水化合物花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智