首页> 饮食频道> 健康食谱> 新奥尔良五彩鸡丁

食材用料

腰果 腰果10克 淀粉 淀粉2克
花生油 花生油适量 2克
15克 10克
年糕 年糕10克

新奥尔良五彩鸡丁的做法

1

鸡胸肉切丁加入味好美新奥尔良烤翅调料和蛋清、生粉搅拌上浆,待用。

新奥尔良五彩鸡丁的做法
2

炒锅烧热,放入油先滑炒浆好的鸡丁,炒至5成熟时,再放入蔬菜粒和年糕粒、腰果,翻炒均匀。

新奥尔良五彩鸡丁的做法
3

放入少许老抽和麻油,装盘即可。

新奥尔良五彩鸡丁的做法

烹饪技巧

大火快速炒

营养价值

腰果:除烦、润肺止咳、护肝