首页> 饮食频道> 健康食谱> 焦糖可可奶酪

食材用料

花胶 花胶10g 鱼胶粉 鱼胶粉50g
白糖 白糖35克 花生油 花生油250g
可可粉 可可粉三大匙 35克
40克 50g
10g 鲜奶 鲜奶350g

焦糖可可奶酪的做法

1

焦糖層處理-用锅子放入糖,加水5g,瓦斯炉开小火,糖冒泡變黃时加水30g下去,调到糖溶解(PS.可加1-2克吉利丁粉),分别倒入布丁模型里,等待凉

2

熄火,材料拌勻後用篩子篩兩次,可可粉和糖的混合液靜態備用

3

可可粉和糖处理:
A1.取100g鲜奶,加入可可粉三大匙、黑糖粉(或砂糖)二大匙,放到锅中用小火煮到材料都化掉为止

4

用小火,找个锅子隔水加热装吉利丁的碗,稍后搅拌直到吉利丁粉变液状,将装吉利丁液的碗放在桌上备用

5

吉利丁粉处理:
B1.用一个碗装50G的冷开水,均匀撒入吉利丁粉(鱼胶粉),等粉被水吸收

6

鮮奶+鮮奶油:
C1.取250克鮮奶,加入250克鮮奶油,在瓦斯爐用小火加熱。
C2.感覺水溫有點熱了,慢慢倒入A步驟的可可粉和糖的混合液,稍微攪拌讓材料混合。

7

感覺材料混合後(不能煮到沸騰),有點冒煙就好(最多加熱到80度),熄火加入B步驟的吉利丁液,即為奶酪的混合液

8

將奶酪的混合液稍微攪拌幾下,用較細網狀的篩子篩三次,等15分鐘,稍微涼了以後放入布丁盒或玻璃杯中

9

半小時後,拿到冰箱冷藏,布丁盒如果無蓋子,請分別用保鮮膜蓋住盒子或杯子上頭,3-4小時後就可以吃了

烹饪技巧

1.鲜奶油加热过头会油水分离,为了让可可粉更快溶入奶酪液体,所以取100克的鲜奶来单独处理糖和鲜奶油
2.用黑糖做出来的比较香,但会有点咖啡色,用在可可口味的很合适
3.用塑料的用具来装模,感觉更容易脱模来拍照
4.奶酪液过度搅拌也会完成时油水分离
5.吉利丁粉请用碗装冷水再撒入,不然直接粉去加水会结块
6.如果是用吉利丁片, 大概用4片,先用冷水泡软再加入混合液中,用吉利丁片的人,因为不用放冷水下去调粉,所以可以再多加50g的鲜奶

营养价值

可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环